Преимущества прогулок на свежем воздухе

Прогулки на свежем воздухе положительно влияют на здоровье в целом. В первую очередь энергия человека в условиях чистого приятного запаха природы и красивого вида повышается на 90%, что крайне важно для современного человека. Есть и другие преимущества прогулок. 1. Низкая температура поддерживает тонус нервной системы, что усиливает противодействие организма стрессам, усталости. Приятный чистый запах способствует […]